Partenariat avec La Cuisine des Débordés
Vous n’avez pas le temps ou l’envie de cuisiner, mais vous souhaitez manger équilibrée et fait maison pour votre santé. Vous êtes mitigé entre le fait de suivre votre plan alimentaire et de pas cuisiner ? Voici la solution pour vous : mon partenariat avec La cuisine des débordés.
Cette collaboration a pour objectif de vous faciliter la vie tout en continuant vos progrès au niveau alimentation. Il vous permet, quand vous le souhaitez, de faire appel à Mélanie pour la préparation de vos plats et de vous assurer qu’ils respectent votre plan alimentaire que nous aurons mis en place.
👩🍳 Sa présentation
Je suis Mélanie, cuisinière à domicile et fondatrice de La Cuisine des Débordés.
Passionnée par la cuisine et l’organisation, j’ai choisi de me spécialiser dans le batchcooking : préparer plusieurs plats en une seule session pour vous permettre de manger sainement et de retrouver des soirées plus légères.
Instagram : @lacuisinedesdébordés
Après avoir accompagné un client suivi par une diététicienne, j’ai décidé d’aller plus loin. Aujourd’hui, je collabore avec Lise, afin de proposer un service parfaitement adapté à vos besoins nutritionnels.

👉Concrètement, comment ça se passe ?
- Je crée des menus adaptés à vos objectifs et à vos goûts.
- Vous validez vos choix et recevez une liste de courses précise.
- Je viens chez vous pour cuisiner, portionner et étiqueter chaque plat.
✨ Résultat : une semaine de repas faits maison, équilibrés et conformes aux recommandations de votre diététicienne. Vous gagnez du temps, vous réduisez votre charge mentale, et vous pouvez avancer plus sereinement vers vos objectifs santé.
🥘Plat adapté à vos besoins
Vous pouvez faire appel à Mélanie n’importe quand lors de votre suivi, que ça soit hebdomadaire ou lors d’une période plus chargée pour vous. Vous pourrez lui communiquer directement vos besoins sinon je serais à disposition pour le lui indiquer.
Cette association permet de placer votre bien-être au centre de votre quotidien, notamment quand vous manquez de temps. Plus besoin de se demander ce qu’on va manger, de réfléchir au menu de la semaine ou encore d’hésiter entre suivre son plan et ne pas avoir envie de cuisiner.
🔥 Apprenez à connaître vos besoins et à adapter votre alimentation selon votre objectif avec moi et savourez les plats de Mélanie.
📩 Envie de tester pour avoir plus de moments pour vous ? Contacter directement La cuisine des débordés.
Diététicienne à Cugnaux et en Visioconférence
✨Retrouver l’équilibre sans frustration
🥞Alimentation simple & bienveillante pour aimer son corps
👥Envie d’un accompagnement ? Prise de rendez-vous directement ici, vous pouvez également me contacter.
🌐Vous pouvez me retrouver sur Facebook et sur Instagram
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