Fruits & Légumes du Printemps

Qui dit mars, dit Printemps ! Alors comme à chaque début de saison, je vous partage la liste des fruits et légumes du Printemps.


Evidemment dans cette liste il y aura des aliments que vous trouverez en début de saison et d’autre plutôt en fin.
Durant le printemps, vous pouvez aussi trouvez d’autre aliments d’hivers ou d’été. Faites attention donc à la provenance, privilégiez les légumes et fruits de France ou même de votre région.


Si jamais vous avez envie d’un fruit ou légume qui n’est pas de saison, pensez aux surgelés ou encore aux conserves. Attention de prendre des fruits / légumes non cuisinés, natures.

Si vous souhaitez savoir les bienfaits de consommer des fruits et légumes de saison, je vous invite à lire mon article sur ce sujet.


En espérant que le confinement se passe bien pour tout le monde. N’oubliez pas de bien vous nourrir et de bouger chez vous pour garder la forme. Je vous souhaite une très bonne fin de semaine et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel article.

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