Activité physique
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Fruit de janvier : litchi Le litchi, ou letchi, est aussi appelé « la cerise de Chine ». C’est un fruit que […]
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Les fêtes de fin d’année Les fêtes sont des moments de partage et de joie en famille. Chaque année, je […]
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Cinnamon rolls Les cinnamon rolls ou roulés à la cannelle, proviennent d’Amérique du Nord, mais aussi d’Europe du Nord. C’est […]
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Le légume de novembre : la betterave La betterave est un légume qu’on retrouve d’octobre à mars. Ce légume a […]
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Les rôles des féculents Les féculents sont souvent diabolisés alors qu’ils sont essentiels. Lors de régime, ce groupe est souvent […]
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Les superaliments Les superaliments, ou superfood, ont vu le jour il y a quelques années, mais qui sont-ils vraiment ? […]